印心佛法│悟覺妙天禪師親傳之禪修法門

長年運動養成習慣，黃美雲怎麼也想不到會罹患癌症，

在那段治療最痛苦的時期，黃美雲接觸了禪修，

清淨了內心之後，也找回了健康。

文／鄭純如

從事易筋經教學十多年的黃美雲，長久以來一直以為運動量夠身體就會健康。

然而，生命中的無常就在無預警的情況下突然降臨。

禪修清淨內在獲得健康

民國八十七年，先是黃美雲的丈夫被發現罹患肺癌，

拖了兩年後往生，生命頓失依靠；

九十四年二月，黃美雲又被檢查出罹患淋巴癌，

對當時的她簡直是晴天霹靂。

對於絕症的宣判，黃美雲心裡相當難過，覺得是上天在懲罰她。

雖然接受化療還是有活命的機會，

但是過程中身心所受的煎熬是一般人無法體會的。

「那時候走路都沒有力氣，好像有千斤重壓在身上。

食道破、嘴巴也破，吃東西根本都沒辦法正常吃，

在治療時甚至失去了味覺。」

黃美雲一想到當初的自己，對於重新恢復健康想都不敢想。

因為進行化療的關係，短短幾個月內，

黃美雲身上的毛髮幾乎全部掉光光，

頂著光頭，對於外表病厭厭的自己，黃美雲相當沒有自信，

只要出門就用一條毛巾把自己包起來，讓別人認不出她來。

直到有天在公園散步，每天一大早就會有幾個在公園打坐的師姊，

黃美雲因為好奇上前詢問，經過一位師姊的引導，

就決定跟著到附近的道場學禪坐。

「奇妙的是，在禪坐的過程中，全身好像有一股能量在流動，流到眼睛，

不斷地清淨我眼睛周圍的細胞，沒多久，味覺恢復，眼睛也變好了，

而且原本左半邊身體長滿緞帶疹也都慢慢消退！」黃美雲感恩地說。

「禪坐可以把體內不好的氣排掉，讓身體獲得淨化，

就這樣用禪的力量不斷調整，隔了一年再去檢查，病幾乎完全好了！」

黃美雲在禪定中看到一道光下來進入到體內，

讓不好的細胞死掉，好的細胞自然再生。

「不要以為自己平常有運動身體就會健康，

當業力來的時候，逃也逃不了！」

黃美雲很重視運動，還是躲不過癌細胞的侵襲，

學會用寬廣的心看待生命的意義。

放下執著開悟人生真諦

不僅身體重獲健康，

對於人生中許多不如意的事，黃美雲也學會「放下」。

「心裡越來越開心，常常覺得心裡想的事情很快就會成真，

人緣也越來越好。」

因為得到這麼多好處，

原本不懂修行的黃美雲漸漸開悟人生的真諦。

黃美雲認為，修行可以讓自己遠離災難，

與其等災難發生讓自己承受巨大的痛苦，

事前預防很重要，只要及早來禪修就能及早得到大福報。

「最近剛好有個學生得到骨癌在接受化療，因為我走過這一段路，

也鼓勵她來精舍上課。」黃美雲說。

「我最大的心願就是，

希望自己以後往生的時候都是很安祥、很健康地離開，

而且是很有尊嚴地走，而不是迷迷糊糊過日子。

我很確定這一生一世都要跟著妙天師父修行！」

經歷過生死關卡，黃美雲深切感受到那種得重病時心裡的不安與惶恐，

更加堅定自己修行的心。

發心接引傳遞禪的福音

因為禪的力量擺脫生病的陰霾，黃美雲的心變得很柔軟，

除了藉由禪法幫助自己，也開始「六度萬行」，

希望所有親朋好友都能親自體會禪的美好。

「我常告訴我的朋友，不要等到踢到鐵板才來禪修。」

黃美雲很感恩自己因為生病的關係有機會接觸到禪宗法門，

除了幫助她重獲健康，也讓她的人生觀有了很大的轉變，

發出願心將禪的福音傳給更多需要的人。

一直強調自己不會講話的黃美雲，用行動和一顆最真的心，

感動許多身體受創、內心徬徨無依的人。