曾經有很多長骨刺或是有神經痛的人來學禪坐

剛開始也是挺不直背脊,但慢慢的都克服了,

現在不但可以挺得很直,甚至有人本來腰椎會痛的,如今也不痛了;

這是為什麼呢?

因為體內某部位如果發生阻礙,譬如血管硬化、微血管阻塞等等,

氣血就不容易流通,所以才會痛,所謂「不通則痛」,通了自然就不痛。

而且體內氣血如果運轉不順,一旦阻塞,還可能會長瘤或產生結石。

假如你每天禪坐,帶動氣血運轉,那些不好的東西就會被氣化掉。

舉例來說,心臟是人體血液循環的總樞紐,所以不會長瘤或生癌。

從這裡可以明白,氣血一定要暢通,

不要塞在某個部位,就不會長瘤。

腰痛的狀況就是氣血不通,要多禪坐,通了就不痛。

 

 

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