悟覺妙天禪師曾經開示:「真正的修行是開悟的修行」,

讓我懂得以自省的心,突破自我,不但在學術上得到卓越的成就,

也學會在生活中,實踐禪的智慧與精神。


文/高政揚(清華大學物理所博士後研究員) 

我曾經做了一整年的實驗,卻沒有任何斬獲;

這是我在學習上所遇到的重大挫折。

每當做實驗無法有所進展時,我都會不自覺的在心裡一直埋怨老師,

埋怨儀器設備,埋怨周圍環境…,

即使離開實驗室,這樣的怨念也沒有停止。

所以,原本應該是穩定的實驗,卻因為自己的心充滿怨氣而手忙腳亂,

導致實驗進度停滯,這讓我十分苦惱。

為了解決這個問題,我開始檢視自己修行的盲點,發現自己缺乏感恩心,

很少對老師的教導與幫助而心存感恩。

順利的時候,常會得意忘形,心生傲慢;

挫折的時候,又會很失志,意志不堅定…。

原來長期以來,我就是被這些習性所掌控。

直到此時,我才豁然明白,原來我們每個人的命運,

都是在不知不覺之中,被自己的習性所影響。

雖然一時之間,我還無法立即調整改變這些習性,但已懂得要慢慢轉念,

不再讓這些習性干擾原本清淨的心。


以前的我,總是認為,自己對師父的開示已經很了悟,

也相當熟悉,甚至在與他人分享禪修心得時,

也可以適切的舉出師父的相關開示來加以佐證;

但每當遇到生活上的困境與不順遂的時候,卻免不了還是會被習性所左右。

反觀過去的這些修行盲點,我開始重新調整自己的心態。

我發現,當念頭開始轉變以後,真正的正法,就能夠幫助每個人,

在面對真實人生時,以更高層次的智慧,來圓滿所有的一切。

於是,我把自己重新歸零,並試著在生活中,體驗禪法與佛法的智慧,

有時也會與有緣的人分享禪修心得,和大家互相勉勵,互相學習、成長。


禪定時,我也感覺到精神力與專注力的重要;

如果禪定提不起精神,無法專注,意識昏沈,那就是在輪迴,

也就是讓自己受到無明的干擾,被無明掌控而不自知。

在修行過程中,我深深體會到,修行禪宗印心佛法

不單只是讓我們建立一個正確的生命價值觀及人生目標,

還會讓每個人內在原有的善心重新顯現;

如果能讓更多人來修印心佛法

一定可以改變現代人以自我為中心的偏差價值觀,

而能夠多發揮愛心,為眾生造福,並以感恩心看待一切;

如此一來,我相信這個世界一定會越來越祥和,越來越美好。


人真的沒什麼
好驕傲的,如何在生活中落實「滅度四相」的修行,

讓善心、慈悲心與智慧心現前,才是最重要的。

本文摘錄自禪天下出版書籍「悅禪於心三

  

禪修心得分享觀後感


悟覺妙天禪師
開示

人生總是會遇到困境與瓶頸,但我們若能接受這困境,克服這瓶頸,

最後轉變這環境,這就是智慧。

不管週遭環境多麼惡劣,生活處境多麼困頓,

甚至心中有許多罣礙,這些有形無形的障礙,都要去接受挑戰,

懂得自省,才能突破自我,才能戰勝自己。

 

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