印心佛法│悟覺妙天禪師親傳之禪修法門

放鬆心情，每個人選擇的休閒方式都不同，

新北市議員陳儀君，就選擇用打禪的方式，來安定身心。

為了分享禪坐的好處，陳儀君特別邀請多年來的同修好友--檢察官林達，

和大家分享禪修為生活與工作帶來的幫助。

雙腳盤座、讓身心徹底放鬆。這裡是新店禪修會館，

每到周末假日，就會湧進許多喜愛禪修的師兄師姐，

藉著輕音樂，共同沉靜在觀想的世界。

而新北市議員陳儀君，也是禪修會的同好，

每當心情煩雜時，她也會藉由打禪的方式，安定身心。

從大學時代就接觸禪修的陳儀君，

坦言會走上從政之路，是因為父親的關係，

但是能用平常心看待一切，全都要歸功禪坐帶來的安定感。

為了分享打禪帶來的好處，

陳儀君特別邀請多年的同修好--檢察官林達，

用自身的經驗，做為禪修的心得教材。

源自釋迦摩尼佛的禪坐修行法，藉由觀想自己的內心，發現生命的價值。

新店禪修會為了推廣打禪，會館每天都有免費開放時段，提供使用，

也有專修講座能報名參與，邀請民眾一起坐下來、觀自在。

記者郭哲銘／採訪報導

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陳儀君議員從學生時代加入「禪學社」起，

就保持每天至少禪定半小時的習慣，

讓她在複雜的政治環境中，一直保持清楚的思慮，及高度的抗壓性，

目前她在新店禪修會館共修，

歡迎新店地區的有緣大德一起加入禪定紓壓，提升身心靈的行列喔！

- 新店禪修會館上課資訊 -

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