印心佛法│悟覺妙天禪師親傳之禪修法門

未接觸禪修以前的張月琴，是一個平凡的家庭主婦，擁有單純幸福的家庭，

 家中由先生一肩挑起經濟的重擔，婆婆也十分疼愛她。

原以為人生不會有太大的改變，然而，民國八十八年，

當張月琴被醫生診斷出患有「類風濕性關節炎」時，

一夕之間從天堂掉到了地獄。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　文／鄭純如

一開始，張月琴逃避不敢面對。

結果病情逐漸加重，有人建議她學氣功，雖然短期間有改善，

但是過沒多久，病情卻還是越來越嚴重。

「當時因為手腳腫大，甚至連走路也沒辦法走、拍手沒辦法拍；

半夜裡經常睡不著，有時候睡到一半從腳痛到頸部，最後還會痛醒過來。」

因為身體上的疼痛，張月琴經歷一段相當難熬的日子，

自己生活起居無法自理，必須由丈夫和女兒輪流照料。 

 「直到民國九十年初，到台中參加新春團拜時接觸到印心禪法，

當時覺得禪修也許會對病情有幫助，於是拖著腫大的手腳還是很想到道場上課。」

張月琴感恩地說。

一開始學習禪坐的張月琴，因為手腳腫脹沒辦法盤腿，

只能用「意念」引導讓氣脈暢通，每天運用專注的力量，

練習將意念集中在禪心、明心與與無始三個能量點，

再加上張月琴強大的意志力，病情有了突破性地進展。

「當意念專注在體內，原本痛的感覺就這樣消失了！」

打坐時，張月琴把所有意念專注在體內的能量點，慢慢竟可以忘了痛的感覺，

驚訝地讚嘆禪定不可思議的力量。

張月琴本來日益嚴重的病情，因為禪定的練習，

以意念導氣的關係，身上的痛就這麼慢慢消失；

手腳的腫脹也逐漸消退到幾乎不見痕跡，

不知情的人根本看不出她曾經生過這麼一場大病。

心靈寄託　助人改變

「禪修正面積極的力量帶給我很大的力量。

意念很重要，當心裡相應好的，奇妙的事就這麼發生了！」

因為心念不斷往正面與好的能量走，身體就恢復健康，讓張月琴更佳肯定禪的力量，

對於和他一樣曾遭遇病苦的朋友，更是抱著強大的信心助人改變、脫胎換骨。

「人體的病痛99％免疫系統失控所引起的，而禪定對我身體健康有很大的幫助，

另一方面我也配合營養免疫學的課，用飲食調理身體。」

張月琴坦言，因為禪修讓她運氣變好，有機會遇到一位營養免疫學博士，

同時找到人生的方向與意義，除了幫助自己和家人，

更散佈健康的福音給身邊的朋友。

不僅身體重獲健康，心境上也獲得很大的提升。

「當我身體漸漸恢復，我就不斷將禪修的好處告訴身邊的朋友，

開始懂得如何與人互動，人際關係也變得越來越好。」

從封閉的生活，轉變成一個熱情主動付出的人，

張月琴從分享與關心周遭朋友的過程中，得到的其實比付出的還要多更多。

真心感恩　造福眾生

「以前雖然物質生活不虞匱乏，心靈卻經常感到空虛不快樂。」

張月琴因為在修行中了悟到付出的可貴，也深刻體認到健康的重要，

於是積極將自己生病重獲健康的經歷向有緣的朋友分享，

發出愛心幫助身邊的人免除病苦。

「禪修以後，我找到了自己的人生方向，面對挫折也比較不會怨天尤人。

很感恩因為生病的關係，因禍得福，讓我有機會入禪門修行。」

張月琴走過病痛的侵擾，更懂得感恩生命中的一切。

「人到娑婆世界不要白來一遭，當你福報用盡，下輩子就沒辦法決定去處。」

張月琴認為今生所受的一切，是前世所種下的因，

所以要把握今生有限的時間靠修行種自己的福田，