印心佛法│悟覺妙天禪師親傳之禪修法門

一天早上，禪寺的小和尚們結束禪定後，準備吃早齋。

一位小和尚眼尖的注意到師父分到了六個饅頭，

接著大師兄也分到了六個饅頭，而他自己只分到四個饅頭。

小和尚覺得實在不公平。

大師兄同樣分得六個饅頭，

不等於跟師父平起平坐了嗎？

這樣怎麼行！

於是小和尚起身向師父報告，

自己也要六個饅頭。

師父問他：「你吃得下六個饅頭嗎？」

小和尚大聲說：「沒問題，我吃得下！我要六個饅頭！」

於是師父將自己的饅頭分了兩個給小和尚。

小和尚很快的將六個饅頭吃完，他吃得很飽很飽。

小和尚很滿足的對師父說：

「師父你看，六個饅頭我都吃光了，我能吃六個饅頭，

以後每天早上我都要像大師兄一樣吃六個饅頭！」

師父微笑的回答小和尚：

「你是將六個饅頭吃完了，但明天你要不要也吃六個，再說吧！」

過了一陣子，小和尚開始覺得肚子脹脹的，口很渴，就去喝了半碗水。

接著，小和尚覺得肚子比剛才更脹，而且開始發疼。

小和尚越來越難受，根本沒法像平時那樣挑水掃地。

師父發現小和尚不舒服，於是對小和尚說：

「平日你都是吃四個饅頭，今天你卻硬是吃了六個，你多得到了兩個，

可是你卻並沒有享受到這兩個饅頭的好處，相反，它們帶給你的是痛苦。

得到不一定就是享受，不要把眼光盯著別人，

不要與人比，不貪，不求，自然知足，自然常樂。」

小和尚捂著肚子，痛苦的點頭說：「師父，以後我還是只吃四個饅頭就好！」

社會價值的扭曲，讓越來越多只重享樂、不顧後果的年經人成為新貧一族。 

原本清淨的心若染了貪嗔痴三毒心，就會產生煩惱，

有了貪的心念，就會不擇手段的得到自己想要的東西，

甚至不考慮最後是否得到苦果。

其實生活簡單就是一種福報，沒有慾望就不會起貪念，自然不會有煩惱，

生活簡單並不是消極的生活態度，而是指在能力範圍內生活，

想要的東西少一點，心的清淨多一點，

可以讓人生有更多的機會，為未來的生活造更多的福德！

如何做到「心戒」？

當貪念產生，馬上就曉得要斷滅，

不貪心、不貪取、不憤怒、不去執迷一些壞習慣，

遠離是非之地、遠離是非之人、遠離是非之事，

多接觸善知識，這樣就可以做到心戒。

心戒就是要讓大家身心都能夠清淨，是做人及修行最根本的一個條件，

必需要自己先正心，才能夠證到正法，才能夠解脫。