年近 70 的新同修，心病加上一身疾病，半夜還得照顧年邁的婆婆，
長年失眠，長年吃藥，身體狀況直線下降...
不過，來上了兩次的課，回家也認真的練習禪定基礎，
今天下課後他告訴我，正法正念讓他變得正向、法喜，
加上腹式呼吸與專注脈輪的導入，他的精神好多了！
而且，從這個星期開始，可以不用再吃安眠藥，
他很感恩妙天師父，也感恩他的貴人：接引他修行的人。
看見他原本發黃的臉，每每下課後變得紅通通，「亮晶晶」，
真替他感到開心！
這就是釋尊傳承印心佛法的慈悲與殊勝，
只要願意放下「 多心」，全然真心相應，心...就是改變的力量！
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