目前分類：禪修分享 (82)

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偶爾看看天空、聽音樂、逛街，讓心放空得到些許的輕鬆，

但我更想要面對生命無常的安然還有更多堅強，發自內在靈性的清靜。

社會永遠要我們衝衝衝，卻忘記告訴我要怎麼聽自己心聲，

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我們總是要等到別人說中自己心聲，才有種「原來有人懂我」的心情，

是否因為我們寂寞？還是我們害怕被遺忘？

我們不停在星座文章按讚，分享著好多愛情文章，

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禪定酸麻坐不久？總覺得接不到力量？別人罵你，你會生氣？

聽聽在美國共修，入門３年的師兄分享！

不愉懶的禪定，疼就給他疼，堅持就對了；

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我已經不恨我爸爸了。這對我來說是很大的轉變。

我成長過程中，因為常常在父親心情不好時被他當成出氣筒，

受到了很多莫名其妙的羞辱和打罵，所以對他充滿了恨意和敵意。

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我的父母都很優秀，導致我常有一種根深蒂固的自卑心理。

每當面對問題挑戰，總是抗壓性很低，不敢面對現實，

只好以暴衝的個性來宣洩情緒，無法圓融。

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我常說：「自己的未來，由心決定」；因為我把心放在修行上，

妙天師父和諸佛菩薩都會來幫忙。

當我們的心不再執著，反而很多事情都能得到圓滿，

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悟覺妙天禪師曾經開示：「真正的修行是開悟的修行」，

讓我懂得以自省的心，突破自我，不但在學術上得到卓越的成就，

也學會在生活中，實踐禪的智慧與精神。

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每天當早鳥立委，早早就出現在立法院問政，

很難想像，以爬樓梯為運動、充滿活力的國民黨立委徐欣瑩，

在念研究所期間，壓力大到左腹出現一個瘤。

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在內湖禪修會上課時，常聽師兄師姐們說：「行接引功德無量」。

我聽了心中卻這麼想著：不是我不去接引，

而是接引得太過熱心，反而是「結緣變絕緣」。

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修行以來，我一直在班上推行打坐調息來靜心的晨間活動。

一開始想要推行時，會考慮到很多，怕家長因為宗教問題而反彈、

怕孩子因為年紀小坐不住、也會怕旁人會用特殊的眼光來看待這件美好的事。

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一個國中被我教過的學生走了，在四月一日愚人節那天。

 他是個很乖很優秀的學生，

 是我第一個、也是最後一個帶的畢業班的乖孩子。

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我們的悟覺妙天師父不正是如此嗎？他不畏一切困難，時時為照顧弟子而費心，

處處為籌設道場而奔波，即使遭到世人誤解，

仍然本著「以居士身得度，即現居士身而說法」的精神，繼續帶領我們修行。

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新北市議員陳儀君有項與她的年齡、外貌不相襯的習慣： 

每天起床先坐禪半小時，而且從大學至今已保持17年。

今年學校暑假期間適逢市議會休會，她給自己出的「暑假作業」，

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在醫生朋友的接引下，踏進了禪宗宗師悟覺妙天禪師的印心禪門，

 成為禪宗弟子，開始了我的禪修生涯。

 如果早一點認識  悟覺妙天師父，也不會差一點踏進鬼門關了。

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哇！小心！小心！高一的小裕又被老師同學抬到辦公室，

他嘴唇發紫，臉色慘白；臉上的肌肉扭曲不堪……

他，憂鬱症，腸胃有潰瘍、穿孔現象……。

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最近一位老朋友打電話來，聊著聊著，就聊到了禪修，

相談一陣後，他突然問我：「你為什麼這麼相信妙天禪師？你跟他很熟嗎？」

這可問倒我了，我不禁自問：我跟妙天師父很熟嗎？

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逢年過節香火鼎盛的廟宇，總會有許多善男信女，

焚香向佛菩薩祈求來年財運亨通、事業發達、身體健康等，

每當我看到這幅畫面時，總是會想：

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雖然現在的儀器沒有辦法測量到所有的能量，

但是心卻有能力覺知這些無法測量到的能量，

只要能和自性本心相應，與宇宙最光明的能量相應。

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天生屬於過敏體質的我，只要天氣一有變化，身體就會馬上過敏，

另外，也長期深受氣管及鼻子毛病困擾，

尤其晚上睡覺時，總是不容易安穩睡著，

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「禪修，是我的最佳奧運金牌教練。」

接觸禪修多年的李素鴻這麼說。

外表樸實、個性直爽的她，笑稱自己是「最不像保險業務的業務」。

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